萝卜|炸萝卜丸子时,牢记“3放1不放”,丸子外酥里嫩,味道格外香!
在我们这里的农村一直有这样一句顺口溜:鱼生火肉生痰,萝卜青菜保平安!如今人们的生活水平越来越高,家家户户的餐桌上几乎都离不开大鱼大肉,尤其这适合冬日进补的大好时节,鸡肉和羊肉更是顿顿吃,其实大鱼大肉并不是吃得越多越好,相反吃多了反而不易消化,就像顺口溜说的,还不如多吃一些青菜和萝卜对身体好。
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俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,冬天的萝卜更有“小人参”的美称,此时的萝卜正当季,鲜美又多汁,不管是用来包饺子还是腌咸菜都特美味!萝卜是个好东西,所以也要让孩子多吃,今天我就分享一道我家孩子最爱吃的萝卜丸子做法,外酥里软不油腻,特香特好吃:
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【萝卜丸子家常做法】:萝卜 豆腐 面包糠 面粉 鸡蛋
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1.青萝卜一根清洗干净后擦成萝卜丝放入碗中备用;取半斤老豆腐放入大碗中碾成豆腐渣备用;
萝卜只擦成丝即可,不必剁成末,这样口感好、做丸子还易成形;豆腐碾得越细腻越好,越细腻的豆腐口感也越好,也越有粘性,做丸子时不易散花。
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2.碾好的豆腐和萝卜丝放入同一个碗中,再加入适量的姜末和葱花,然后加入适量的盐和花椒粉调味,搅拌均匀后再磕入两个鸡蛋,加入少量的面粉,搅拌至用手抓起后能捏成团即可。
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面粉不要加太多,主要是为了起到粘连的作用,加多了做出的丸子口感发硬不好吃。
3.将调好的萝卜豆腐馅料,用洗干净的小手团成一个一个均匀大小的小团子,再取一盘面包糠,将每个萝卜团子都放进去滚上一层面包糠。
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炸萝卜丸子时,外面裹上一层面包糠,不用复炸,做出的丸子也又酥又脆。
4.起锅加油,油要加得多一些,油温烧至5~6成热时转成中火,下入萝卜丸子慢慢炸,炸至萝卜丸子表面微微发黄的时候再轻轻翻动丸子,让它受热均匀,大约炸4分钟左右,看到丸子变得金黄酥脆的也就炸好了,控油捞出装盘即可。
【 萝卜|炸萝卜丸子时,牢记“3放1不放”,丸子外酥里嫩,味道格外香!】
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这样一盘香酥脆的炸萝卜丸子就做好了,炸萝卜丸子时要牢记“3放1不放”:
“3放”便是放入豆腐、鸡蛋和面包糠,放入豆腐炸出的丸子口感好、营养更丰富,外酥里糯、凉了也不会发硬;
放入鸡蛋也是为了增加丸子的内部粘性,使丸子不易散,同时又能增加丸子的弹性和营养;
放面包糠是为了让丸子外皮更加酥脆,这样不需要复炸,丸子凉了也会特别脆;
“1不放”就是不要放入淀粉,放淀粉炸出的丸子容易发粘、口感很不好。
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