猪肉|很少有人用它包饺子，比白菜便宜，营养堪比人参，一顿30个不解馋中薪|营养|人参|包饺子|油菜

大家都知道我们中国的美食文化是非常博大精深的，虽然说现在出现了不少的洋快餐和外国料理，但是我们国家的传统美食依旧是受人喜爱的，很多人都说外国的美食吃个两三顿就腻味了，但是唯独我们国家的美食是怎么吃也吃不完的。今天我们要说得这样传统美食就是饺子，随着大家生活水平的一步步提高，我们能够吃到的饺子也不像以前那样口味单一了，很多时候都能够吃到各种不同馅料的饺子，每一种都有着独特的风味。

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北方人是经常会自己在家包饺子的，尤其现在快到冬至了，想吃饺子的欲望就更加强烈了，虽然说小编是个地地道道的南方人，但是我们家也是非常爱吃饺子和爱包饺子的，不知道大家一般包饺子会用什么样的馅料呢？普通都是用猪肉、香菇、玉米还有韭菜等馅料来包饺子，但是今天小编要告诉大家我们家常吃的一种饺子馅，其实很少会有人用它包饺子，但是比白菜便宜，营养堪比人参，一顿30个都不解馋！

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【猪肉|很少有人用它包饺子，比白菜便宜，营养堪比人参，一顿30个不解馋】这种馅料就是油菜苗了，相信大家对于油菜苗肯定是不陌生的了，很多人都会用它炒菜来吃，有在农村呆过的朋友也会经常看到这种油菜苗的，但是一般人都不会想到要用它来包饺子馅，但是我们家不同，作为前大厨的我老爸，前段时间就尝试了一下用油菜苗混合猪肉来做饺子馅，结果发现实在是太好吃了，一顿我就吃了30个，但是感觉还没解馋！

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吃过油菜苗的朋友都知道，它的质地是非常脆嫩的，口感也跟普通的蔬菜有很大的区别，重点是油菜苗的价格非常便宜，在我们这边比白菜还要便宜，但是里面富含的营养却是很多的，有人甚至是说它比人参还补，能够活血化瘀、解毒消肿、宽肠通便还有强身健体，如果家里面有孕妇的话，常吃油菜苗还能够促进腹中胎儿的发育呢！你说这是不是营养堪比人参呢？那么接下来小编就来给大家说说油菜苗猪肉馅的饺子是怎样做的吧，感兴趣的朋友赶紧收藏起来哦！

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【油菜苗猪肉馅饺子】
【材料】油菜苗、猪肉、饺子皮、盐、十三香、料酒、香油、花椒油

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【做法】首先我们就要将新鲜的油菜苗洗干净，然后稍微焯一下水，然后将油菜苗的水分稍微弄干一些切成末。然后我们就要在猪肉馅中放入准备好的各种调料，再放入油菜苗末来拌匀。

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最后我们就可以直接上手包饺子啦，如果不会包，就用包饺子神器吧，是不是非常简单呢？
喜欢吃饺子的朋友不妨试一试用这种饺子馅来包哦，可好吃了呢！如果你喜欢这篇文章的话，别忘了帮忙点赞、评论、转发和收藏哦，你的每一个支持，对于我来说都是很重要的创作支持哦！