好学|这才是最简单好学的菜谱,难不倒你的!
番茄水煮鱼
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食材:草鱼,西红柿,蘑菇,芹菜,洋葱,香菜,油,料酒,姜,葱,盐,胡椒,鸡蛋,淀粉
做法:
1、草鱼处理干净,切片,加入料酒、葱、姜、胡椒粉、蛋清、淀粉和盐,腌制1个小时
2、蘑菇、西红柿洗好,洋葱切好,备用
3、西红柿去皮切成小块,锅中放油,油热时,放入大蒜和葱,炒香,加入西红柿丁。文火炒7到10分钟,添加热水,炖煮20分钟
4、放入切好的芹菜、洋葱和蘑菇,继续煮10分钟,加入盐和胡椒粉
5、热水煮腌好的鱼片,煮约30秒,直到鱼肉变白,把鱼片倒入汤中
6、两勺热油,淋在鱼片上,中火再次煮沸,撒上香菜和葱即可。
玉子虾仁
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食材:500g日本豆腐、100g鲜虾、30g青豆、适量盐、适量酱油、适量香油、适量淀粉、适量水
做法:
1、日本豆腐2袋,鲜虾15只左右、清洗后挑出沙线去除表壳,青豆少许
2、用刀把豆腐从中间切开(包装外部有虚线提示,按提示操作),分成两段后,拎起包装底部,轻轻把豆腐放到案板上,切成1厘米厚度的片状。
3、把切好的日本豆腐均匀摆入盘中,豆腐表面各摆放一只虾仁
4、装点青豆,撒少许盐,准备入蒸屉
5、上锅蒸,锅开后三、五分钟即可,保持豆腐与虾鲜嫩的口感
6、把蒸出来的水分倒入碗中,加少许淀粉调均匀。
7、把水淀粉倒入锅中,加入少许一品鲜(酱油),待形成薄薄的芡汁之后关火即可
8、把芡汁倒入小碗,浇在蒸好的玉子虾仁上
9、有点小造型的玉子虾仁就可以上桌待客了
茄汁肥牛汤
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食材:西红柿3个 肥牛150克 黄豆芽100克 金针菇100克 青蒜一根 香菜一根?姜两片 大蒜五瓣 丁香两粒 八角一个 番茄酱15毫升 香叶一片 盐三克 油三十毫升
做法:
1、西红柿?姜、蒜切好备齐
2、黄豆芽金针菇洗净烫熟过凉水备用,肥牛片放入开水中直接捞出备用
3、锅中放油,热后放入西红柿块直接炒,一边炒一边将西红柿压碎
4、西红柿炒软后放入蒜、姜、五香料
5、加入500毫升清水,待锅烧滚后,中火熬煮20分钟
6、之后把汤里的残渣都过滤出来
7、将处理好的食材放进过滤后的汤中,调入糖和盐大火翻滚后即可关火
8、最后撒入青椒段和香菜就好了
9、出锅装盘
豇豆焖排骨
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食材:排骨300克豇豆300克胡萝卜一个?蒜数瓣
做法:
1、准备好食材
2、豇豆去两头、摘小段,胡萝卜去皮切小块,蒜去皮拍扁
3、排骨冷水下锅,氽去血水
4、炒锅至火上,加适量油,下入豇豆和胡萝卜,翻炒至转色捞出
5、锅中留油,加入排骨翻炒出香味
6、加适量水,以没过排骨为宜,大火烧开,小火煮约30分钟
【 好学|这才是最简单好学的菜谱,难不倒你的!】7、待水快干的时候,加入炒过的豇豆、胡萝卜和适量盐,焖5分钟
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