知识|老人常说“一个石榴十副药”，原来石榴的功效这么多，涨知识了！石榴籽|张锡纯

秋天是一个收获的季节，秋天有大量的瓜果蔬菜上市，石榴就是这个季节上市的一种水果，而且石榴的营养价值非常丰富，以前我们常常听老人说“一个石榴，十副药”，好多不知道的人以为吃一个石榴就得吃十副药，所以就以为石榴的毒性非常大，其实这个理解是完全错误的，正确的解释应该是一个石榴相当于吃十副中药，也就是说石榴的营养价值非常丰富，虽然说这种说法有点夸张，但足以看出石榴的功效真的非常强大。

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小的时候家家户户的院子里都会有一棵石榴树，一到秋天的时候常常会拿着石榴当零食吃，而且那个时候石榴成熟之后挂满枝头，而且有一些石榴还会裂开口，感觉特别的好。在那个时候常常将石榴剥下来之后装进小袋子里，然后没事的时候掏出一把嚼两口长大之后才知道原来石榴浑身是宝，而且石榴的籽也是可以吃的，石榴籽能够帮助消化吸收。尤其是对于小孩子来说基本上消化功能比较弱，所以说如果经常吃点石榴籽的话，还能够有助的帮助消化吸收。

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【知识|老人常说“一个石榴十副药”，原来石榴的功效这么多，涨知识了！】
石榴当中还有一定的抗氧化物质，所以说在日常生活中一些女性的高档化妆品中都会有一些石榴精华，而且经常吃石榴，也能够起到延缓衰老的功效，在日常生活中很少有人会把石榴当作主食吃，而且相信也很少有人能够接受得了吧。据说在民国时期有一个非常出名的医生张锡纯，他特别擅长用石榴来给人治病，而且他还用石榴治好了肺结核，是不是非常神奇呢？

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石榴当中还含有丰富的维生素以及矿物质，所以说经常吃点石榴还能够有效的缓解眼部的疲劳干涩现象，对于保护眼睛有一定的好处，石榴花也非常的漂亮，并且它也可以入药，所以说石榴真是浑身是宝，一个石榴十副药的说法还是有一定道理的。
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