摆在|这3种“不起眼”的茶叶,摆在超市无人推销,却是实在的好茶
在这种开始变得寒冷的时候,人体的一些功能相对来说减退了,所以比较体弱的人,就有必要注意一下,怎样能够增强自己的抵抗力。其实有很多人都喜欢喝茶,不仅是老年人,很多年轻也开始喜欢喝了,但是可能很少人知道,其实喝什么样的茶好也是要看时间的,而在这种秋冬之际,我就来讲一讲冬天适合喝什么茶。
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冬天寒冷,那么当然就不能选择凉性的茶,而是要带有温性的。尤其是适合喝红茶。它不仅性温,能够很好的养胃护胃,还能提神消疲、杀菌消炎、解毒等等,对于强健筋骨、预防衰老,甚至对于很多老年人来说,红茶舒张血管的作用还能帮他们在一定程度上保护心脏。
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另外,它除了直接冲泡,还可以加一点“作料”,比如说牛奶,可以补气血,加一点甘蔗,能润肺止咳。而如果要挑选红茶,建议云南的凤庆滇红茶,甘温还解腻,口感顺滑,茶香清爽冬天喝了特别暖和。
其次,冬天也适合喝普洱。尤其是普洱“熟茶”。何谓熟茶?简单的来说,茶叶原料如果没有经过发酵等更多的处理,泡出来的颜色比较黄绿、喝起来比较刺激的话,就叫做生茶。而生茶经过几年的存放,变得比较醇厚、陈香,就被称为熟茶。
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当然,现在的很多熟茶,都是由人工经过一些技术“催熟”的,但这并不怎么影响效果。普洱茶也是性温,能够养胃补气的,它还能够调节我们体内的循环,去油脂,所以还能帮助减肥呢,想减肥的女性和有啤酒肚的男士可以喝喝看。
第三是龙井茶,龙井有三绿,干茶、茶汤和泡完的叶子,这种茶也非常适合冬天喝,它除了三绿,还有“四绝”,即色绿、香郁、味甘、形美,所以它的颜值也是非常高的。
龙井的口感也是非常鲜雅,茶香浓,滋味淳,其实也是很多人所喜欢的,所以它很早就被人们所推崇。而且,龙井的氨基酸、叶绿素、维C等都比其他茶叶要多一些,所以提神、消食利尿、消炎解毒等等的效果,都相比来说好很多。
总的来讲,秋冬之际比较寒冷,特别适合这3种茶,强健身体、预防衰老。它们在超市里毫不起眼,也无人推销,却是实在的好茶
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