值得|分享几道清淡的快手菜，做法简单，而且美味，值得推荐！中薪|美味|做法|值得|分享|推荐

分享几道清淡的快手菜，做法简单，而且美味，值得推荐！
哈喽大家好啊，这里是小编，新的一周祝大家工作顺利天天开心，家庭和睦！今天呢要给大家带来的是几道很清淡的家常菜，在家都可以自己做！大家准备好食材一起做起来吧！腊味荷兰豆

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食材：荷兰豆200g；盐；糖；腊肠；润肠、蒜片；米酒1茶匙做法：1、腊肠和润肠用滚水汆烫半分钟后取出放在盘子上，入蒸锅蒸15分钟。蒸好后自然冷却，即可切片。荷兰豆撕去老筋，洗净后从中间斜刀切开，避免过长。蒜切片。2、煮一小锅水，在水里加一小勺盐和一点点色拉油。水滚后放入荷兰豆汆烫30秒，捞起沥干水份。3、炒锅烧热，加入一茶匙的色拉油，爆香蒜片，放入腊肠片和润肠片稍微炒香，烹入米酒，即可放入烫好的荷兰豆，放入盐和糖调味。翻炒均匀后即可出锅装盘。香甜胡萝卜

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食材：胡萝卜；干辣椒两个；蒜子两颗；生抽；盐；白芝麻做法1、胡萝卜洗净，斜着切成大段2、然后横过来，切成菱形片，蒜子切大片待用3、热锅冷油，放入蒜片，白芝麻，掰断的干辣椒两个4、放入胡萝卜，翻炒均匀，盖锅盖焖20秒，翻炒，再焖20秒翻炒，如此这般三到四次左右，等胡萝卜软了，开锅大火翻炒一会儿5、放盐，生抽调味，即可装盘【值得|分享几道清淡的快手菜，做法简单，而且美味，值得推荐！】

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材料：虾、腰果、胡萝卜、洋葱、洋葱、生姜、淀粉、鸡蛋、食盐、味精、胡椒粉；做法：1、虾洗净，沥干水分，均匀加入蛋清、淀粉粒、盐和胡椒粉，然后倒入冰块。2、将腰果放入油锅中，油温较低，煎成金黄色酥脆捞出。3、锅中的热气经过，然后加入油，油温低，把虾均匀分散，同时放入胡萝卜片，等到虾成熟后捞出。4、在锅内停留少许油，加入葱姜炒香，加入少许水，加入盐、味精、胡椒粉调味，汤汁煮开，勾芡，加入虾仁、腰果和胡萝卜，煸炒，洒上葱盘。感谢最可爱的你能阅读这篇文章，您的每一次阅读都是对小编最大的鼓励。如果您感觉小编写的还不错，值得您鼓励的话，麻烦您点个关注，如果您有什么意见想给小编说，那请您评论留言给小编，我一定会用心接受您的指导。