牛油果吃法 食用方法

【牛油果吃法 食用方法】牛油果吃法:
1、直接食用 。将牛油果洗干净,去掉果皮和果核 , 切成小块就可以直接食用了,注意细细品尝,第一次吃可能会不太习惯哦 。
2、做沙拉 。把牛油果切成1立方厘米左右的果粒,搭配上豌豆,玉米和自己喜欢的蔬菜粒(如烫熟了的西兰花,黄瓜,番茄等),然后拌上沙拉酱或番茄沙司,就是一道美味又健康的牛油果沙拉了!
3、涂在面包片上 。把牛油果剖开 , 用小勺舀起,当作果酱在面包片涂抹均匀,再加上草莓酱或蜂蜜 , 口感就相当好了 。这种做法十分简单方便又甜美 。
4、奶昔 。把牛油果加上适当牛奶或酸奶,再加上蜂蜜,放入搅拌机 , 搅拌成奶昔,这是孩子和年轻人的最爱 。