灵芝孢子粉什么时候吃最好

【灵芝孢子粉什么时候吃最好】1、灵芝孢子粉正确的服用时间应是饭前半小时空腹服用,此时服用吸收效果更好 。如果选择饭后半小时服用 , 很难保证在在该时段中,破壁灵芝孢子粉不会与食物混合而降低功效,造成浪费 。
2、好东西,用的时候一定要谨慎 。不能随便用破坏了药效 , 那可就是浪费了 。很多人只知道东西好,却不会用,这种情况下最好去请教一下懂的人 , 最起码这个好东西用在自己身上比浪费了好 。要做到物尽其用,让它发挥自己最大的作用才行 。