【减肥偶尔吃夜宵会胖吗】不会的 。减肥期间偶尔吃一次夜宵,一般不会导致肥胖,但是会影响减肥的效果 。夜宵吃的时间比较晚,吃完之后,短时间之内就会睡觉,身体内摄入的食物 , 会在体内转变成脂肪,从而为身体补充过多的热量,会影响减肥的效果 。而且夜间,人体肠道蠕动的速度比较慢 , 摄入夜宵之后,会增加肠道的负担 。也容易引发腹胀、腹痛、便秘等现象,不利于人体健康 。
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