白萝卜煮水煮多久为宜

在热水中大火煮15-20分钟就可以熟了,如果希望更烂一点,可以将时间延长到30分钟左右 。
【白萝卜煮水煮多久为宜】白萝卜,根茎类蔬菜,十字花科萝卜属植物 。至今种植有千年历史,在饮食和中医食疗领域都有广泛应用 。清乾隆庚午年(公元1750年)编修的《如皋县志》载:“萝卜 , 一名莱菔 , 有红白二种 , 四时皆可栽,唯末伏初为善 , 破甲即可供食,生沙壤者甘而脆,生瘠土者坚而辣 。”其色白,属金,入肺 , 性甘平辛,归肺脾经 , 具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效 。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等,白萝卜很适合用水煮熟后 , 喝萝卜水,放点白糖,可以当做饮料饮用 , 对消化和养胃有很好的作用 。