1、益生菌是一种有活性的微生物 , 并且在低温下更有利于它的存活 。因此,为了保障其活性,需要冷藏保存益生菌 。
2、益生菌不仅可以增强肠道免疫力,还可以改善人体各类微生物的平衡,是具有提高人体健康水平的营养物 。
3、在饭后服用益生菌能更好的发挥其功能,并应该避免与抗生素类药物一同服用 。
【益生菌需要冷藏吗】4、注意益生菌的保质期,在保质期内的益生菌才有活性 。
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