1、材料：小米，蔬菜，海参 ， 姜丝，葱花 。
2、小米淘洗干净，用清水泡上 。
3、蔬菜和海参洗净，切姜丝和葱花，海参切片 。
4、汤锅放入足量的水 ， 水沸之后放入小米，滚锅后下海参，再次滚锅后继续煮上约5分钟 ， 其间不停用勺子搅拌 。
5、加入姜丝，盖上锅盖 ， 转最小火熬煮，期间不要打开锅盖 。
【做小米海参粥步骤 海参小米粥的做法】6、大约25分钟后，开盖，加入1小勺浓缩鸡汁，搅拌混合，大火滚煮2分钟，最后撒上适量的盐，加入白胡椒粉调味，滴上几滴香油 ， 撒上葱花 ， 即可关火，盛碗温食 。

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