1、三人进攻二人防守,三人队形成三角,中间队员来掌握 。平行防守突中路,前后防守走边路;
2、二人进攻三人防守,根据情况站位变,平行重叠又斜线 。先内后外分急缓,移动补防最关键;
3、快攻由守转攻抓时机,篮板界外断跳球,及时传球是关键,接应选位要果断 。推进队形纵深散,快传少运球抓速度 , 争取时间多打,最后一传保投篮;
4、半场人盯人防守,退回半场盯对方,以人为主兼看球,有球紧来无球松,积极移动抢堵控;
【五人篮球基本战术】5、全场紧逼人盯人防守,全场范围来防守,不分区位紧盯人,无球控制不接球,有球限制运传投 。保持距离封堵截,积极夹击抢打断,注意补防配合 。
- 摄像的基本要求及实现方法 简介摄像的基本要求及实现方法
- 孕31周腹围基本多少
- 组织结构的基本类型有哪些
- 儿童打篮球的好处
- 井下电工的基本知识
- 什么是基本养老保险缴费年限
- 班组长要具备四个能力都是什么 要有哪些基本素质
- 鸡丝凉面的做法 鸡丝凉面的基本做法
- 铁板烧基本酱料熬制方法
- 警校招生标准