一根玉米可食用的部分重量在92克到138克之间 。一根玉米棒只有46%的部分是可以食用的 。
【一根玉米多少克可食】玉米（拉丁学名：ZeamaysL.）是禾本科玉蜀黍属一年生草本植物 。别名：玉蜀黍、棒子、包谷、包米、包粟、玉茭、苞米、珍珠米、苞芦、大芦粟，东北辽宁话称珍珠粒，潮州话称薏米仁 ， 粤语称为粟米 ， 闽南语称作番麦 。
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