【成年人每天掉发多少算正常】成年人每天平均掉50-100根头发属于正常的 。当人体每天掉头发的次数在100根以上时，才可能造成脱发的症状 。经常掉头发的话平时生活中可以适当多吃点含碘丰富的海藻类食物 ， 如海带、海白菜、紫菜等，它们含有头发所需要的钙和铁 ， 能促进头发生长 。
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