三类人群不宜吃蜂蜜

1、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜 。蜂蜜在酿造、运输与储存过程中 , 易受到肉毒乳杆菌的污染 。婴儿由于抵抗力弱 , 食入肉毒乳杆菌后,则会在肠道中繁殖,并产生毒素,而肝脏的解毒功能又差,因而易引起肉毒乳杆菌性食物中毒 。
2、不适宜湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用 。
【三类人群不宜吃蜂蜜】3、肠道不好的人也不适宜在早上空腹喝蜂蜜水,容易导致腹泻 。