橙子皮的营养价值 橙子皮有何营养

1、橙子皮橙皮味辛、苦,性温;归脾、胃、肺经;具有健脾和胃,行气宽中 , 降逆化痰的功效;主治脾胃 气滞,脘腹长满 , 恶心呕吐,食欲不振 , 咳嗽痰多,胸膈满闷 , 梅核气 。
【橙子皮的营养价值 橙子皮有何营养】2、橙子中含量丰富的维生素C,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇 。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益 。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质 。橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药 。