胃疼能吃核桃仁吗 _生活经验

由于当代社会生活习惯、饮食习惯及生活压力等原因，造成了许多朋友的胃肠功能出现了一些问题，有时会经常出现胃痛之类的情况，而胃疼的患者则格外需要注意平时的饮食习惯，很多平时喜欢吃的东西都需要忌口，那么，胃疼能吃核桃仁吗？
胃疼能少量的吃吃核桃仁，造成胃疼的原因有很多，如胃炎、胃溃疡等，一旦出现胃疼的症状，则首先需要注意平时的饮食习惯，并抓紧时间到医院进行检查治疗，而有些人大量食用核桃，认为这种方式可以缓解胃疼，但这样的做法实际上却并不能改善胃疼。
因为核桃属于热性的食物，含有大量的脂肪，食用过多会造成胃部的消化负担，所以胃溃疡、消化不良等情况造成的胃疼是不应食用过多的核桃仁的，但也因为核桃中含有的大量脂肪，若是出现肠燥便秘的情况，食用核桃是可以起到一定的缓解效果的。
【胃疼能吃核桃仁吗】而如果胃疼需要饮食改善的话，建议食用易消化、清淡一些的食物，如豆腐、馒头、蛋类、纤维素较少的青菜等，尽量少食用辛辣、寒凉等刺激性食物，以免对本就脆弱的胃肠系统造成不必要的负担，从而加重胃疼的症状。