1、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴 , 坚持10秒钟 。可减少脸上的赘肉 。
2、慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉 。
【女生瘦脸小技巧 女生瘦脸小技巧推荐】3、嘴略张开 , 下颌左右移动,反复30次 。每天只要坚持做2-3次即可 。
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