宝宝开始循序渐进进入断奶期了 , 妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数 。如果你家宝宝夜奶总断不掉,别急!下面是断夜奶的3妙招 , 麻麻快get!
【3妙招助你轻松断夜奶】1、尽量坐着喝奶
安排好宝宝喝奶的时间,即使在白天午睡的时候,也要避免给宝宝奶瓶或是妈妈乳头让他吮吸 。对于能独坐的宝宝 , 坚持让TA坐着喝奶喝水 。一旦宝宝睡着,无论是否喝完,都要立即拔掉宝宝嘴里的奶瓶 。
2、不要在床上喂奶
床上喂奶?NO!经常在床上喂奶 , 宝宝会把床和喝奶看作是两件联系紧密的事情,甚至已经无法将二者分开 。所以说 , 妈妈要改掉床上喂奶的习惯,取消宝宝脑海中睡觉和喝奶的联系以后,半夜醒来他也不需喝奶了 。
3、睡前添加辅食止饿
在睡前 , 给宝宝添加饱腹的辅食,有助于减少宝宝睡眠期间的饥饿感,从而延长他晚上的睡眠时间 。但是要注意,不要让宝宝一吃完辅食就睡觉,这对宝宝的消化功能不利,吃完至少等半个小时才睡觉,这才是科学的 。
ps:如果宝宝现在仍不能戒断夜奶,也无需过于着急 。因为随着宝宝神经系统渐渐发育完全,TA夜里醒来的次数将逐渐减少 。现阶段的宝宝要吃夜奶,有可能仅仅是为了寻找安慰 。这时 , 你可以轻轻拍拍TA,哄TA入睡哦 。
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