速冻贻贝萝卜豆腐汤
主料:速冻贻贝、萝卜、豆腐、枸杞、干蘑菇、芹菜叶切碎 。
配料:色拉油、盐、鸡精 。
步骤:
1、速冻贻贝化冻并用清水浸泡1个小时以上泡软 。
2、将泡好的贻贝去除杂质 , 洗净 。
3、干蘑菇泡发洗净、枸杞冲洗干净、萝卜和豆腐分别切成手指粗细的条状 。
4、炒锅置火上,倒油,热油下贻贝略微翻炒 。
5、加清水,大火烧开,水要一次加够 。
6、移入砂锅里,中火烧开后小火慢炖30至40分钟 。在此期间 , 另起一锅烧开水 , 将萝卜略烫后捞出 。
7、半个小时以后,将烫过水的萝卜和枸杞一起倒入汤中,烧开后再次用微火炖30至40分钟 。
8、再将豆腐、蘑菇一起放入锅中,加盐、鸡精 , 开锅后再用微火炖20至30分钟 。
【求助超市买的冰冻贻贝怎么做】9、洒上芹菜叶碎,即可上桌 。
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