薄荷草的吃法:
1、薄荷汤,将薄荷叶清洗干净,切碎,用开水焯一下,放少许盐、香油 , 有神清气爽、解毒败火之功效;
2、薄荷凉茶,新鲜薄荷清洗干净,沸水冲泡,放入适量白砂糖,自然冷却后,日服3到5杯 。有自然清凉解暑,通体舒坦,精力倍增的功效;
3、薄荷粥 , 薄荷15克煎汤,放入粳米60克煮粥,待粥将成时加入冰糖适量 , 再煮沸即可 , 可供早晚餐温热服食;
【请问薄荷草怎么吃】4、薄荷冰,清水4碗煮至沸腾,加入薄荷煮开5分钟,将薄荷水放入冰格,做成冰粒,咽喉痛或口干时取冰粒放于口中咀嚼
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