刚流产的人严禁吃什么流产后的饮食禁忌 _生活经验

刚流产的人严禁吃什么
1.坚硬的食物
坚硬的食物除了坚硬以外，也没什么营养，不利于流产后女性的身体恢复，而且容易落下牙疼的小毛病。
2.油腻的食物
如肥肉、动物油脂等等，术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在流产后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。因流产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄入，也易致胖。
3.生冷食物
刚流产的人严禁吃生冷食物，特别是是脾胃功能不好的女性，过于生冷的食物会影响消化。另外不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。建议流产后食物均以温补为上，另外还要加强自身的保护，不要受凉，做好保暖措施。
4.烟酒
吸烟及喝酒不利于宫内膜的修复，长期的流血会加重感染。继发其他的妇科病。
5.热性食物
如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。
6.海鲜类食物
【刚流产的人严禁吃什么流产后的饮食禁忌】螃蟹、虾、海鱼、田螺类的食物都最好不要吃，因为这些食物大多属于发物，对流产后女性的身体恢复是不利的。

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