1、燕窝中富含赖氨酸、胱氨酸、优质蛋白质、精氨酸、维生素C、维生素E、钙、钾、硫和磷等许多营养物质 ， 而且这些营养物质极易被人体消化和吸收 。川贝有很好的止咳作用，所以燕窝炖川贝具有化痰止咳的功效 。
【燕窝炖川贝的作用窍门】2、燕窝炖川贝还具有提高人体的免疫力、抗衰老的功效 。
3、燕窝炖川贝可以有润肺清肺 。
4、成年人，小儿、老年人和体弱多病者常吃燕窝可显著地增强机体的新陈代谢功能和免疫力，并能起到抗衰老、防治呼吸道疾病和癌症的作用 。
以上就是燕窝炖川贝的作用窍门的内容啦，希望本文可以帮到你！
- 香菇炖腊肉的做法
- 蜜汁炖鱿鱼苏澄是谁
- 清炖牛肉萝卜汤的做法秘诀
- 海带炖鸭腿汤怎么做好吃
- 牛肉炖萝卜的家常做法 牛肉炖萝卜怎么做
- 梨子炖冰糖的禁忌
- 蹄髈炖汤怎么做好吃
- 火腿炖猪蹄正确方法 怎么做火腿炖猪蹄
- 怎么炖肉好吃又烂
- 鸡蛋和什么一起炖才会补