第一:消化不良是一种临床症,是由胃动力障碍所引起的疾?。舶ㄎ溉涠缓玫奈盖崽焙褪车婪戳鞑?。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良 。其病在胃,涉及肝脾等脏器,疏肝理气,消食导滞等法治疗 。
【消化不良吃什么好】第二:适宜食物,主食及豆类的选择面条、馒头、花卷、面包、小米、玉米面等 。肉、蛋、奶类的选择因选择蛋白质和钙质较少的,如少油腻的猪肝、鸭肉等,牛奶要少喝,因为它是性寒,对胃有刺激作用 。
第三:蔬菜方面,可适当选择一些新鲜蔬菜,如茄子、冬瓜、番茄、胡萝卜等 。水果的选择:适当选择一些新鲜水果如苹果、香蕉、木瓜、柠檬等 。多吃新鲜木瓜、菠萝,这些食物是消化酶的最好来源 。
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