冰糖雪梨加柠檬的作用

1、可消暑解渴、开胃消食、排毒瘦身 。
【冰糖雪梨加柠檬的作用】2、饮食要规律,一日三餐,定时定量 , 饮食要清淡,多吃西红柿、苹果,胡萝卜等蔬菜水果,以提高身体抗炎能力 。蛋糕、汽水、 咖啡等少食;少吃纯热量食物;忌辛辣刺激调味品;控制刺激物的摄入;避免咖啡、汽水 等;如辣椒、咖哩粉等少食 。

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