冬瓜海带汤功效与作用 冬瓜海带汤功效与作用是什么

1、冬瓜中含有丰富的矿物质,碳水化合物,有清热解毒 , 利水消肿的功效,海带中含有丰富的纤维素,可以促进肠胃的运动,润肠通便,预防便秘 。
【冬瓜海带汤功效与作用 冬瓜海带汤功效与作用是什么】2、海带中含有碘,钙 , 铁,钾等矿物质 , 有软坚散结,消肿的作用,可以促进甲状腺素的合成,防止甲状腺肿大,海带中含有的不饱和脂肪酸 , 可以降低血液中的胆固醇 , 刺激胃液分泌,加速消化 。

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