1、缓解便秘
何首乌能有效缓解因肠燥引起的便秘症状，直接用来泡水喝就能起到良好的效果，它还能改善因痔疮出血的现象 。
【何首乌有什么作用与功效】2、降低胆固醇
它能降低身体内的血清胆固醇，可以将有效预防动脉粥样硬化和冠心?。硗舛杂诼蚜字灿胁淮淼姆乐巫饔?。
3、养发润发
它能起到很好的养发润发作用，能改善少白头的现象 ， 将它和生地冲泡服用或者用来洗头，效果十分显著 。
4、滋补肝肾
何首乌能改善身体肝脏不健康的现象 ， 直接泡水喝或与其它药材同用，对身体健康十分有利 。
以上就是何首乌有什么作用与功效的内容啦，希望本文可以帮到你！
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