三高人群能吃胡萝卜吗

三高人群:指高血压,高血脂 , 高血糖 。
【三高人群能吃胡萝卜吗】胡萝卜,又称红萝卜或甘荀,为野胡萝卜的变种,本变种与原变种区别在于根肉质,长圆锥形 , 粗肥,呈红色或黄色 。二年生草本,高15到120厘米 。茎单生,全体有白色粗硬毛 。基生叶薄膜质 , 长圆形,叶柄长3到12厘米,茎生叶近无柄,有叶鞘 。复伞形花序,花序梗长10到55厘米,有糙硬毛,总苞有多数苞片,呈叶状,羽状分裂,伞辐多数,结果时外缘的伞辐向内弯曲,花通常为白色,有时带淡红色,花柄不等长,长3到10毫米 。果实圆卵形,长3到4毫米,宽2毫米,棱上有白色刺毛 。花期5到7月 。

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