枸杞泡水可以天天喝吗 枸杞泡水的功效

【枸杞泡水可以天天喝吗 枸杞泡水的功效】1、枸杞可以天天喝 。
2、枸杞性平,具有养肝明目,润肺,滋肾的功效,药用价值以及保健价值是很高的 。天天适量的喝一些枸杞泡的水,可以提高机体的免疫力,保护心血管,对于促进脂肪代谢也有一定的作用 。枸杞每次不要放很多,放十几粒即可,因为枸杞的滋补肝肾作用比较强,如果大量服用有可能引起流鼻血,上火等 , 还有可能会引起眼睛红肿

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