【篮球中的跳步是单脚跳还是双脚跳】篮球中的跳步,单脚跳、双脚跳都可以 。跳步是突破摆脱防守的方法,指进攻球员在最后一次运球之后,顺势起跳,持球落地,结束本次运球的行为 。跳步在突破篮下,保护球不被切掉,或躲避封盖颇方面有很大益处 。跳步一般分为单脚与双脚跳步 , 双脚跳步更容易保护自己以及上篮更有把握 。跳步要求持球人员有良好的走步判别意识,身体把握好连贯性,避免被裁判判定走步 。
跳步的尺度判断基本上的要点如下:
1、如果控球方双脚离地后手中的球出手后被防守者拍到 , 落回控球方的手中,进攻可以持续 , 不可由该次的干扰打断
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