科学检测表明 ， 肥肉用温火炖煮半小时左右，饱和脂肪会下降30%-50%;每100克肥肉胆固醇含量可由220毫克降至102毫克 。
腊肉的烹饪方法大致如下：
1、把腊肉洗净，切小段 。
2、把腊肉放入锅中 ， 放水淹没腊肉，直接开火煮或者隔水蒸半小时 。
3、煮好后，一定要等五分钟切，小心烫手 。
【腊肉要煮多久能熟腊肉一般煮多久】4、厚度自己掌控，根据个人口味，攒点辣椒面或者其他调味料 。

以上就是腊肉要煮多久能熟腊肉一般煮多久的内容啦，希望本文可以帮到你！

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