泡脚可以缓解女性痛经吗

泡脚可以缓解女性痛经吗:滞血瘀型: 其症状表现为经前或经期小腹胀痛,经血色暗而带有血块 。泡脚可以缓解女性痛经吗,有此类症状的人,应调和气血,化瘀止痛 。因为“女子以肝为本”,泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主,并加入适量的引经药醋 , 如用青皮、乌药、益母草各30克,川芎、红花各10克,加入约两升水、50毫升左右的醋,大火煮开 。泡脚可以缓解女性痛经吗,再用小火煎煮30分钟 , 等药冷却至50℃时连渣倒入盆中泡脚 , 盆中药液量应该浸没踝关节,如果药液量不足,可加适量温水 。脚可在药液中不停地活动,让足底接受药渣轻微的物理刺激,每次30分钟以上,可有效缓解痛经症状 。
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