尿结石吃什么好

饮食一:用白糖水煮梨,食其汁肉 。也服用清热解毒药物如上清丸等 。多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等 。多吃含水 份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等 。不要吃辛辣刺激、海鲜、羊肉、狗肉等“上火”的食物 。
饮食二:维生素B6可减少尿中草酸钙结晶的形成 , 维生素K可降低尿中草酸含量,因而在膳食中应增加这两种维生素的摄入 。绿色蔬菜如苜蓿、菠菜、卷心菜以及橘子等富含两种维生素,适当吃些有助于降低尿结石发病率 。
【尿结石吃什么好】饮食三:研究表明膳食纤维的摄入与尿结石发病率呈负相关,增加膳食纤维的摄入可使尿中的草酸钙和尿酸减少 。谷类、薯类及新鲜蔬菜中富含纤维素 , 做到粗细搭配 , 多吃新鲜蔬菜可起到增加膳食纤维的有益作用 。

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