一碗米饭约等于一个馒头 。1碗米饭(100克)所含热量116大卡，100克馒头所含热量109大卡 。馒头中含有酵母，酵母分为鲜酵母、干酵母两种，是一种可食用的、营养丰富的单细胞微生物，营养学上把它叫做“取之不尽的营养源” 。
【一碗米饭顶几个馒头】馒头，别称“馍”“馍馍”“蒸馍” ， 中国传统面食之一，传说是三国蜀汉丞相诸葛亮所发明 ， 是一种用发酵的面蒸成的食品 。馒头以小麦面粉为主要原料 ， 是中国人日常主食之一 。
以上就是一碗米饭顶几个馒头的内容啦，希望本文可以帮到你！
- 云顶之奕装备飓风怎么合
- 榴莲热量高还是米饭热量高
- 抖音怎么取消置顶视频
- 电信机顶盒接入网络故障处理方法 是怎么样
- 黄焖鸡米饭的黄是什么意思
- 顶珠是什么材料的
- 二级吊顶宽度一般是多少
- 包菜的种类
- 华山山顶气温多少度
- ps标尺在哪