1、元蹄洗干净，滚水下锅，烫2分钟捞出来，备用 。
2、换新水 ， 煮开，下元蹄，中火煮60分钟 。
3、煮好以后捞出来 ， 沥干水，用餐巾纸正反面擦干 。
4、不粘锅下油，烧至5成热，肉皮朝下轻轻放入元蹄，盖上锅盖（锅里会爆炸，小心不要被油烫伤），煎3分钟左右 ， 待猪皮出现气孔后小心取出 。
【走油蹄髈做法教学是什么】5、煎好的肉立即放入冰水，浸泡10分钟左右，至猪皮皱起 。
6、另起新锅，加6杯左右的水，加入所有调料和元蹄 ， 大火煮开转中火盖盖子煮60分钟至元蹄软烂，最后转大火，开锅盖，收汁，装盘，酱汁滤掉调料淋在元蹄上 ， 出锅 。

以上就是走油蹄髈做法教学是什么的内容啦，希望本文可以帮到你！

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