【鱼油和大豆磷脂可以一起吃吗】鱼油和大豆磷脂可以一起吃，因为：
1、鱼油能够把心脑血管里多余的胆固醇及其它垃圾溶解分离出来，此时需要“运输车”将垃圾运出去，而这辆运输车就是大豆磷脂，因为磷脂起到运输垃圾及修复激活体内细胞的作用 。
2、大豆磷脂，富含有磷脂，胆碱等营养成份 。磷脂是天然清道夫 ， 可起到软化血管、改善血清脂质，清除过氧化物的作用，使血液中胆固醇及脂肪含量降低，从而降低血液黏稠度，增进血液循环，减少脂肪在血管内的滞留时间 。

以上就是鱼油和大豆磷脂可以一起吃吗的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 如何评价这一组照片求点评和建议
• 菠菜和鸡蛋一起蒸着吃好吗
• 生蚝和蛎蝗是一种东西吗
• 开片和冰裂有什么区别
• 怎样用色彩构成表现柔软和坚硬
• 酒和醋能一起吃吗
• 红枣和柿饼苹果可以同时吃吗
• 杭椒和线椒的区别
• 粉沙和细沙有区别吗
• 吃荔枝的好处和坏处 吃荔枝的好处和坏处是什么