【小腿肚子胀痛是怎么办】第一小腿肚子胀痛可能是小腿肚子受凉,常常会引起疼痛 。我们可以准备一盆热水 , 泡上热毛巾给小腿热敷,每次20分钟左右,隔几分钟重新涮洗一下毛巾,每天热敷3--5次即可见效 。
第二,小腿肚子胀痛如果是长时间没运动,而突然进行长跑、打球类比赛等容易导致小腿肚子疼 。这时可以坐下或躺下来慢慢做双腿的伸屈运动 。如此舒展舒展紧绷的肌肉,能有效缓解腿肚子的疼痛 。
第三,小腿肚子胀痛如果是不明原因的疼痛,可以在小腿肚子的前对面(脚踝到膝盖之间)进行拔罐治疗 。拔罐能吸出腿里的毒气、寒气等,能有效减轻小腿肚子的疼痛 。
以上就是小腿肚子胀痛是怎么办的内容啦,希望本文可以帮到你!
- 肚子赘肉多是什么原因
- 消肚子贴怎么用
- 吃什么能消除肚子胀气 试试6种食物
- 怎么瘦脂肪大小腿
- 宝宝咳嗽和拉肚子先治哪一个好
- 小腿抽筋如何快速止痛 小腿抽筋怎么止疼
- 怎么减肚子上的赘肉 肚子脂肪多怎么减最快
- 如何做小腿才能不粗
- 蚬子肚子里透明的东西是什么
- 减肚子最有效运动方法