炖肉不油腻妙招有哪些

1、先把肉切成一指多厚的方块,准备好生姜、八角、大蒜、花椒等调料 。
2、放少许底油 , 油热把肉入锅中火慢煸 , 5至6分钟就能把肉里的油弄出 。
3、再往锅里放少许油,放冰糖 , 不停翻炒 。
4、冰糖炒化后再略炒几分钟,用酱油上色后放水炖 。
【炖肉不油腻妙招有哪些】5、炖1个小时后即可 。

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