那种水果含脂肪比瘦肉高

脂肪含量高的水果有,榴莲,牛油果 , 都是含有丰富的脂肪的,如果正在减肥的朋友不要吃这些水果,同时含有碳水化合物,脂肪非常高,比瘦肉还高,水分非常低的,建议多吃些水分高的水果,例如苹果,梨,菠萝,橘子,西瓜,等等这些水果都是水分较高的,夏季是身体水分流失最快的,以上水果会给身体补充维生素以及水分 。建议多食用以上水果 。
榴莲(学名:Durio zibethinus Murr ),是一种锦葵目、木棉科巨型的热带常绿乔木,叶片长圆 , 顶端较尖,聚伞花序 , 花色淡黄,果实足球大?。ぜ崾?nbsp;, 密生三角形刺,果肉是由假种皮的肉包组成,肉色淡黄 , 粘性多汁是一种极具经济价值的水果 。
【那种水果含脂肪比瘦肉高】榴莲是热带著名水果之一,原产马来西亚 。东南亚一些国家种植较多, 其中以泰国最多 。中国广东﹑海南也有种植 。榴莲在泰国最负有盛名,被誉为“水果之王” 。它的气味浓烈、爱之者赞其香,厌之者怨其臭 。

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