可以，每日当茶饮用，日久改善睡眠，强身健体轻身耐老 。刺五加的药性更加温和，使用范围更加广，一般情况正常服用不会有什么副作用，除非有个别人对其过敏 。
【刺五加可以天天食用吗】刺五加对于虚寒型、痰湿型慢性气管炎具有很好的平喘、化痰、扶正效果 。
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