吃橙子的注意事项:
1、吃橙子前后1小时内不要喝牛奶,橙子的营养价值因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固,影响消化吸收;
2、橙子味美但不要吃得过多 。吃完橙子应及时刷牙漱口,以免对口腔牙齿有害;
3、不要用橙皮泡水饮用,因为橙皮上一般都会有保鲜剂,很难用水洗净;
【吃完橙子可以吃龟苓膏吗】4、过多食用橙子等柑橘类水果会引起中毒,出现手、足乃至全身皮肤变黄 , 严重者还会出现恶心、呕吐、烦躁、精神不振等症状 。一般不需治疗,只要停吃这类食物即可好转 。
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