早上吃会有更好的补胃、健体的效果 。
醋泡黑豆的做法如下:
材料:
黑豆适量,醋适量,蜂蜜适量 。
步骤:
1、把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒;
2、待皮都爆开后,转小火再炒五分钟;
【醋泡黑豆早上吃好还是晚上吃好】3、放入容器中,在通风处晾凉;
4、把晾凉后的黑豆放入一个有盖子的容器内,倒入可以没过豆子的醋;
5、待黑豆把所有的醋都吸收了,就可以盛盘儿了;
6、加上蜂蜜,拌匀即可食用 。
以上就是醋泡黑豆早上吃好还是晚上吃好的内容啦,希望本文可以帮到你!
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