1、纯的黑咖啡是可以帮助进行减肥的，因为纯的黑咖啡可以将脂肪分解成脂肪酸，达到一定的减肥的功效 。但是速溶的黑咖啡不一定能够减肥，因为速溶的黑咖啡一般都会有一定的糖分、有一定的可可粉或者是奶制品，这些都是不利于减肥的 。
【黑咖啡减肥】2、所以如果要想达到减肥的效果，建议主要就是喝纯的黑咖啡 。
以上就是黑咖啡减肥的内容啦，希望本文可以帮到你！
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