椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱 ， 达到利尿消肿之效，所以，椰子汁是一种很好的消暑饮料 。最重要的是椰子汁性寒 ， 因此喝椰子汁不但不上火还可以解火 。
【椰子喝了上火吗】所以，当你上火了的时候 ， 可以喝点椰子汁来解一下火 。同时，值得注意的是 ， 性寒的椰子汁也容易导致肠胃的不适 ， 所以不要喝太多，以免导致腹泻 。
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