萝卜炖豆腐的营养如下：
1、冬季多吃萝卜炖豆腐，能起到化痰降气，止咳平喘的作用 。
2、吃萝卜炖豆腐还能起到杀菌消毒，能够预防感冒的发生 。
3、吃萝卜炖豆腐还能促进人体的消化系统，同时也有很强的消炎的作用，同时也能够增强机体免疫功能，萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能 ， 提高抗病能力 。
【萝卜炖豆腐有什么营养】4、吃萝卜炖豆腐可以分解其他食物中的致癌物亚硝胺，从而起到抗癌作用，对治疗胸闷气喘有很好的帮助 。

以上就是萝卜炖豆腐有什么营养的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 虾酱炖豆腐的做法
• 炖肉怎么炖
• 鱼丸怎么吃 鱼丸如何吃
• 怎么做清炖排骨炖玉米 清炖排骨炖玉米的方法
• 如何做熏干豆腐
• 怎样炖燕窝好吃又营养
• 猪脚炖什么 什么炖猪脚好
• 素菜包子馅哪些有哪些
• 燕窝炖太久还有营养吗
• 雪梨炖冰糖梨里面要加水吗