萝卜和土豆相比，土豆吸油更多 ， 吸油能力更强 。
土豆的营养价值：
1、土豆含有丰富的淀粉 。土豆的食用方法比较多，蒸和煮的土豆给人一种香糯的口感 ， 主要是由于土豆中含有大量的淀粉，在煮熟之后淀粉表现出糯性和酥软感，淀粉是食用土豆的主要能量来源，淀粉在人体的为肠道中消化比较迟缓，因此 ， 能提供比较长久的能量，适合作为主食 。
【萝卜和土豆哪个吸油多】2、含有丰富的维生素 。土豆含有丰富的维生素B1、B2、B6、C以及泛酸，B族维生素包含有十多种维生素 ， 对身体有多种功效，尤其是以维生素B1和维生素C的抗

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