如何有效的进行自我防护

可以这样做自我防护更有效:
1、减少外出,保持基本的手部和呼吸道卫生,坚持安全饮食习惯,并尽可能避免与任何表现出有呼吸道疾病症状(如咳嗽和打喷嚏等)的人密切接触 。
【如何有效的进行自我防护】2、增强卫生健康意识 , 加强锻炼、规律作息,提高自身免疫力 。注意保持室内空气流通 。

以上就是如何有效的进行自我防护的内容啦,希望本文可以帮到你!