食物一：多吃高钾质食物：如香蕉、西兰花、西芹等 。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外 。多补充一些含碱量高的食物 ， 如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果 。
食物二：.多吃行气活血、舒筋活络的食物，治疗尿酸高常使用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水，尤其是要注意的，不要往里面放鸡蛋吃哦，可加莲子 。
【尿酸高吃什么好】食物三：多吃固肾的食物 。在中医学家的心里 ， 固肾的食物有助排泄尿酸，平日可按，六味地黄 ， 熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓配方煎水饮用，以收滋阴补肾功效 。

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