2-5分钟 。
【香蕉煮几分钟治便秘】香蕉是水果 ， 较易煮熟，将香蕉放在沸水的锅里面煮2-5分钟后盛出 ， 然后食用，有很不错的缓解便秘作用，香蕉中含有一定量的鞣质 ， 吃起来稍微有些涩口 ， 煮熟后的香蕉，鞣质流失 ， 吃起来香香甜甜的，风味独特 。
以上就是香蕉煮几分钟治便秘的内容啦，希望本文可以帮到你！
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